Gode alkoholvaner
Pas godt på dig selv - kend Sundhedsstyrelsens anbefalinger om alkohol
Læs om sundhedsstyrelsens udmeldinger
Her kan du læse mere om sundhedsstyrelsen anbefalinger i forhold til alkohol
Hvis du er gravid eller tænker på at blive det
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man helt undlader at drikke alkohol, hvis man er gravid eller planlægger at blive det.
Her kan du få hjælp
Oplever du, at alkohol er kommet til at fylde for meget, eller er du usikker på, om du drikker for meget, så er du velkommen til at henvende dig i Alkoholbehandlingen. Det er helt gratis, og du behøver ingen henvisning.
Læs mere her: om alkoholbehandlingen
Læs og tag Alkolinjens "Er dine alkoholvaner 10:4" test
I folderen ’Er dit alkoholforbrug 10-4?' kan du bl.a. læse om Sundhedsstyrelsens anbefalinger, samt hvad et mindre alkoholforbrug kan gøre for både din søvn og sædkvalitet. Og mindst ligeså vigtigt kan du få inspiration til, hvordan du kan ændre dine alkoholvaner.
Læs mere og tjek dine alkoholvaner her